Медовая вода имеет множество полезных свойств, таких как нормализация пищеварения, повышение иммунитета, изгнание паразитов, чистка организма на клеточном уровне и многое другое. Ее можно использовать как для внутреннего употребления, так и для наружного применения, например, для ухода за кожей лица. Медовую воду рекомендуется пить утром натощак, залпом.

Тибетская гимнастика помогает улучшить здоровье, укрепить иммунитет, профилактировать остеохондроз, увеличить продолжительность и качество жизни. В статье представлены 9 упражнений, которые помогут нормализовать гормональный фон, улучшить зрение и слух, омолодить кожу, улучшить функцию кишечника и избавиться от запоров, а также нормализовать артериальное давление.

Николай Амосов разработал комплекс из 10 простых упражнений, которые выполнял в течение всей своей жизни. Упражнения не сложные и знакомы всем еще со школьных уроков физкультуры. Девизом Николая Амосова были слова: 'Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому'.

Статья рассказывает о том, что состояние лунок на ногтях может указывать на состояние определенных органов. Описывается, какие заболевания могут указывать отсутствующие или блеклые лунки на разных пальцах. Также стоит обратить внимание на цвет имеющихся лунул.

В этом году я и мои соотечественники стали готовиться к чаепитию с мёдом и имбирем, а также к чаю с медом.

Статья о том, как использование йодной сетки может помочь при заболеваниях дыхательных путей, варикозной болезни, ушибах и синяках, болях в спине и суставах. Описаны правила нанесения сетки на кожу.

Шаурма - ближневосточное блюдо из питы или лаваша, начинённого рубленым жареным мясом. В статье представлен рецепт приготовления шаурмы дома. Для этого потребуется куриное филе, лаваш, овощи и соусы. Шаг за шагом автор объясняет, как приготовить вкусную и простую шаурму. Приятного аппетита!

В статье описываются 10 упражнений для суставов, которые можно выполнять не вставая с постели. Они помогают при остеохондрозе, артрозе, плоскостопии, подагре, шпорах стопы, артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Упражнения описаны подробно, включая исходное положение и количество повторений.

После 50 лет у моей мамы стали неметь пальцы рук и ног. Это связано с сосудами, а также с тем, что они стали немного неметь.

✅ Как жe дaвнo я иcкaлa имeннo этoт peцeпт! Вceго 15 минyт: зaливнoй мяcной пиpoг. Нa зaпax cбeгаeтcя вcя ceмья. Этoт cытный пиpoг прocто oбoжaют мyжчины! Нe ocтaнeтcя ни кyсoчкa! Ингpeдиeнты 2 яйцa 0.5 ч. лoжкa cоли 1 cтaкaн муки 1 стaкан кeфиpа 0.5 ч. лoжкa coды 300 гр фаршa 2-3 луковицы, пopeзaть кубиками coль, пepeц — по вкycy ⠀ Cпоcoб пpигoтoвлeния 1. Кeфиp пеpeмeшивaeм с cодой и оcтaвляeм минyт нa 5. ⠀ 2. Зaтeм дoбaвляeм оcтaльныe ингpедиенты и xopoшo пeрeмeшивaeм. ⠀ 3. Ф